Empieza bastante bien: estás relajado, recibiendo, dejando que el calor y el ritmo aumenten. Pero en algún momento aparece una tensión,...

Podés entrenar más duro, más tiempo, y aún así perder el punto. Ese es el mensaje central que compartió el Coach Xavi en el Episodio 9...

Todos lo hemos hecho. Contar cada pasada. 1, 2, 3... 150... pierdes la cuenta. Empiezas de nuevo. La obsesión con los números en el...